การเลี้ยงเด็ก เมื่อเร็วๆ นี้ เรามักจะได้ยินว่าเทคโนโลยีดิจิทัลกำลังทำลายความสัมพันธ์ระหว่างผู้คน และส่งเสริมการกีดกันทางสังคม แดกดันเครือข่ายทางสังคมช่วยให้เราสามารถสื่อสารกับผู้คนเกือบตลอดเวลา แต่ถ้าเราใช้เวลามากเกินไปในโลกเสมือนจริง เราจะเข้าสู่ความโดดเดี่ยวทางสังคม หากพ่อแม่ติดอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์มากเกินไป อาจส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ระหว่างพวกเขากับลูกได้ เด็กเหล่านี้จะต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดทักษะทางสังคมในภายหลัง
ความเหงาและความโดดเดี่ยวก่อให้เกิดความเสี่ยงด้านสุขภาพ ความรู้สึกเหงามักจะมาจากความต้องการในทางอารมณ์นั้นไม่ได้ผลเลย มันสะท้อนให้เห็นถึงการขาดการเชื่อมต่อทางอารมณ์ ไม่ใช่การไม่มีคนอื่นที่อยู่ใกล้เคียง นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมเราถึงรู้สึกเหงาได้แม้อยู่ท่ามกลางผู้คนมากมาย ในความเป็นจริงเมื่อเราอยู่ท่ามกลางผู้คน เรารู้สึกโดดเดี่ยวได้ 2 แบบ ประการแรก หากเราอยู่ท่ามกลางคนแปลกหน้า และไม่ชอบที่จะสื่อสารกับผู้คนโดยธรรมชาติ
กรณีนี้ เรารู้สึกเหงา ไม่ใช่แค่ตื่นเต้น เพราะเรากำลังมองหาการเชื่อมต่อทางอารมณ์ และไม่พบมัน ประการที่ 2 เรารู้สึกเหงาได้หากเราอยู่ใกล้ครอบครัว หรือเพื่อนฝูง และทุกคนยุ่งอยู่กับโทรศัพท์มือถือแทนที่จะพูดคุยกัน แท้จริงแล้ว การใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์มากเกินไปอาจนำไปสู่ความจริงที่ว่าผู้คนแม้จะอยู่ในบริษัทก็ยังรู้สึกเหงา สิ่งนี้ชัดเจนที่สุดเมื่อในวันหยุดของครอบครัวเพื่อเป็นเกียรติแก่วันเกิดของสมาชิกในครอบครัวคนใดคนหนึ่ง หรือในโอกาสสำคัญอื่นๆ ทุกคนดูที่สมาร์ตโฟนของตน
ความรู้สึกเหงาอาจเป็นปฏิกิริยาต่อความโดดเดี่ยวทางสังคม เมื่อเราไม่มีโอกาสปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น เราจะรู้สึกโดดเดี่ยว ก่อนหน้านี้เด็กคนหนึ่งรู้สึกเหงา ออกจากห้องไปเล่นกับเด็กคนอื่นๆ ในสนาม กรณีที่รุนแรง เขาแกล้งพี่ชายหรือน้องสาว กวนพ่อแม่ด้วยความตั้งใจ ไม่มีใครมีโทรศัพท์มือถือ และคอมพิวเตอร์ใช้สำหรับเล่นเกมเท่านั้น ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ผู้ใช้สมาร์ตโฟนไม่เพียงลืมวิธีคิดด้วยตนเอง โดยพึ่งพาอินเทอร์เน็ตบนมือถือสำหรับทุกสิ่ง แต่ยังสูญเสียทักษะทางสังคมอีกด้วย
ทุกๆ ปี เด็กเล่นน้อยลง และสื่อสารกับผู้ปกครองโดยธรรมชาติน้อยลง เป็นเพราะความจริงที่ว่าทั้งคู่ใช้เวลากับสมาร์ตโฟนมากขึ้นเรื่อยๆ การเลี้ยงเด็ก สมัยใหม่ตั้งแต่อายุยังน้อยรู้ว่าอินเทอร์เน็ตบนมือถือมีโอกาสใดบ้างในการสื่อสาร พวกเขาชื่นชมเทคโนโลยีใหม่ๆ และไม่เข้าใจถึงอันตรายที่เกิดขึ้น พวกเราหลายคนเคยรู้สึกเหงาในช่วงหนึ่งของชีวิต บางคนรู้สึกโดดเดี่ยวมากกว่าคนอื่นๆ อย่างไรก็ตาม จากผลการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้
นักวิทยาศาสตร์สรุปว่าคนหนุ่มสาวมีแนวโน้มที่จะรู้สึกเหงามากกว่าคนวัยกลางคน และผู้สูงอายุ พวกเขาเล่นและโต้ตอบกับเพื่อนไม่มากพอตั้งแต่ยังเป็นเด็ก ติดสมาร์ตโฟนมากเกินไป นอกจากนี้ พ่อแม่ของพวกเขายังพาพวกเขาไปเดินเล่น และไปงานปาร์ตี้ของเด็กๆ ในขณะที่เลื่อนดูฟีดบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก ทุกวันนี้ ผู้ปกครองกำลังซื้อของเล่นอิเล็กทรอนิกส์มากขึ้น แม้กระทั่งสำหรับทารก และเด็กก่อนวัยเรียน สิ่งนี้บ่งบอกถึงความหลงใหลในอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ของพวกเขาเอง
ขณะที่เด็กๆ กำลังสนุกสนานกับการกดปุ่ม ผู้ปกครองมีเวลามากขึ้นในการใช้จ่ายกับสมาร์ตโฟน นักวิจัยพบว่าสถานการณ์ที่พ่อแม่เรียนหนังสือกับลูกในขณะที่ถูกรบกวนด้วยโทรศัพท์มือถือ เช่น โทรศัพท์ ส่งผลเสียต่อผลการเรียนของลูก แน่นอนว่าในโลกปัจจุบัน การเพิกเฉยต่ออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เป็นสิ่งที่ไม่ฉลาด อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องให้ความสนใจมากขึ้นกับความต้องการทางสังคมของทุกคน ตั้งแต่เด็กไปจนถึงผู้สูงอายุ
บางทีเหตุผลประการหนึ่งของความอ้างว้างที่เยาวชนทุกวันนี้ประสบก็คือพวกเขาเป็นรุ่นแรกที่พ่อแม่ละเลยพวกเขาเนื่องจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ก่อนการมาถึงของอีเมล และฟอรัมอินเทอร์เน็ต คุณแม่มือใหม่สื่อสารกันทางโทรศัพท์ อย่างไรก็ตาม พวกเขาตระหนักได้อย่างรวดเร็วว่าในขณะที่พวกเขากำลังพูด ปัญหาอาจเกิดขึ้นได้ เด็กอาจขโมยขนมจากโต๊ะ ดูทีวีหากไม่ได้รับอนุญาต ทะเลาะกับพี่ชาย ฯลฯ
อย่างไรก็ตาม การสนทนาทางโทรศัพท์อาจทำได้ไม่นาน เนื่องจากคู่สนทนาที่อยู่อีกฝั่งของสายก็ต้องถอยห่างจากโทรศัพท์เช่นกัน อย่างไรก็ตาม เทคโนโลยีอินเทอร์เน็ตได้แทรกซึมเข้ามาในชีวิตของผู้ปกครองยุคใหม่มากจนยากจะปฏิเสธ การแชท ฟอรัม ร้านค้าออนไลน์ โซเชียลเน็ตเวิร์ก ทั้งหมดนี้ต้องใช้เวลาจากผู้ปกครอง หากเด็กต้องการการควบคุมโดยผู้ปกครอง เขาอาจรู้สึกเหงา แม้ว่าผู้ปกครองจะอยู่ในห้องเดียวกับเขา และยุ่งกับสมาร์ตโฟนก็ตาม
การขาดการติดต่อกับผู้ปกครองเป็นสาเหตุหลักของความเหงาที่วัยรุ่นในปัจจุบัน เรียกว่ารุ่นมิลเลนเนียล ประสบ พวกเขาไม่ได้มีปฏิสัมพันธ์กับพ่อแม่มากเท่ากับคนรุ่นก่อน ดังนั้นในการสื่อสารกับเพื่อนๆ พวกเขาจึงอาศัยอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์แทนการเรียนรู้วิธีการสื่อสารจริงๆ ผู้ปกครองเองควรจำกัดเวลาที่ใช้บนหน้าจอสมาร์ตโฟน แทนที่จะห้ามไม่ให้บุตรหลานใช้สมาร์ตโฟน
อินเทอร์เน็ตควรถูกตำหนิสำหรับทุกสิ่งหรือไม่ ผลกระทบของเทคโนโลยีดิจิทัลต่อการปฏิสัมพันธ์ระหว่างผู้คนเป็นสาเหตุหนึ่งของ การแพร่ระบาดของความเหงา แต่คุณไม่สามารถตำหนิสมาร์ตโฟน หรือโซเชียลเน็ตเวิร์กเพียงอย่างเดียวได้ เราใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการอ่าน แสดงความคิดเห็น หรือโพสต์บนโซเชียลมีเดีย ความคิดของเราเร็วขึ้น แต่ในขณะเดียวกันเราก็เริ่มลืมเกี่ยวกับด้านอารมณ์ของการสื่อสาร
วันนี้เราเห็นรูปถ่ายในโปรไฟล์โซเชียลเน็ตเวิร์ก และตัดสินใจว่าเราต้องการรู้จักบุคคลนี้มากขึ้นหรือไม่ เราอ่านข้อมูลโปรไฟล์ มักจะนำเสนอในแง่ที่ดีที่สุด และคาดเดาว่าบุคคลนี้เช่นใดในชีวิตจริง อย่างไรก็ตาม เราลืมไปว่าความสัมพันธ์ระหว่างผู้คนมักเกิดขึ้นด้วยเหตุผลที่เข้าใจยากเมื่อเราพบใครบางคนในสถานที่ที่คาดไม่ถึงที่สุด ในงานปาร์ตี้ บนรถไฟ ฯลฯ โซเชียลเน็ตเวิร์กสามารถแนะนำเราให้รู้จักกับผู้คนใหม่ๆ นับล้านๆ คน แต่การสื่อสารในชีวิตจริงเท่านั้นที่ทำให้คนรู้จักสามารถพัฒนาเป็นมิตรภาพ หรือความสัมพันธ์ได้ ไม่มีสื่อสังคมใดที่สามารถให้สิ่งนี้ได้
บทความที่น่าสนใจ : ดับเบิลยูโบซอน ที่วัดได้ สามารถทำลายแบบจำลองมาตรฐานได้หรือไม่